Jestem psychologiem z wykształcenia i zamiłowania – ukończyłam Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu.
Od lat wykorzystuję tę wiedzę towarzysząc kobietom w procesie zmiany.
Jako certyfikowana trenerka mentalna wspieram dojrzałe kobiety w poprawie jakości życia w każdym obszarze, od relacji poprzez zdrowie, aż po mindset.
Pomagam odzyskać sprawczość, pewność siebie i poczucie, że znów żyjesz w zgodzie ze sobą. Moje kompetencje to nie tylko nauka, ale przede wszystkim ponad dwudziestoletnie doświadczenie jako przedsiębiorczyni. Prowadzenie własnej firmy nauczyło mnie sprawczości, odwagi w biznesie i głębokiego zrozumienia ludzkich potrzeb. Dziś to doświadczenie pomaga mi skutecznie wspierać inne kobiety w budowaniu ich własnej niezależności i siły.
zacząć od nowa… mając 50+
Prywatnie jestem dumną mamą, babcią i partnerką. Od lat tworzymy szczęśliwą rodzinę, w której wsparcie i szczera rozmowa są fundamentem naszego spokoju.
Sama przeszłam drogę transformacji po 50-tce. Wiem, co to znaczy czuć się „niewidzialną” i pytać samą siebie: „Czy to już wszystko?”. Moja własna metamorfoza i wyjście z cienia są dowodem na to, że głęboka zmiana jest możliwa w każdym wieku. Jako mentorka nie oferuję Ci „złotych rad”, ale oparte na wiedzy i własnej drodze wsparcie w odzyskiwaniu sprawczości i zdobywaniu pewności siebie.
Moje podejście łączy psychologię, trening mentalny i życiowe doświadczenie.
Bo wiem, że sama teoria nie wystarczy – potrzebne są konkretne narzędzia i realna zmiana.
Jako psycholog i certyfikowany trener mentalny pracuję w oparciu o sprawdzone metody, które łączę z własnym doświadczeniem życiowym. Nieustannie rozwijam swoje kompetencje, m.in. w ramach Akademia Mówców i licznych programów rozwojowych.
Myślałam, że już tak musi być… aż spotkałam Alinę.
Po raz pierwszy od lat poczułam, że jestem naprawdę ważna – dla siebie.
To nie była zmiana na zewnątrz. To był powrót do siebie.